Cheveux et saisons : comment adapter ses soins toute l'année ?

Pourquoi adapter ses soins selon les saisons ?

Il faut adapter ses soins parce que vos cheveux ne subissent pas les mêmes agressions toute l'année. Soleil et sel en été, froid et chauffage en hiver, humidité au printemps et à l'automne : chaque saison a ses contraintes.

Une routine qui fonctionne parfaitement en mai peut se révéler insuffisante en janvier. Ajuster quelques gestes suffit généralement à garder des cheveux en bonne santé.

Comment protéger ses cheveux en été ?

En été, protégez vos cheveux du soleil, du sel et du chlore, qui assèchent la fibre et ternissent la couleur.

• un chapeau ou un foulard lors des longues expositions ;
• un soin protecteur avant la plage ou la piscine ;
• un rinçage à l'eau claire après chaque baignade ;
• un masque hydratant plus fréquent.

Que faire à la rentrée et en automne ?

À la rentrée, les cheveux portent souvent les traces de l'été : pointes sèches, couleur éclaircie ou ternie. C'est un bon moment pour faire le point avec votre coiffeuse, rafraîchir la couleur ou les pointes.

L'automne est aussi une période où l'on remarque parfois davantage de chute de cheveux. Si elle vous inquiète ou se prolonge, parlez-en à un professionnel de santé.

Comment prendre soin de ses cheveux en hiver ?

En hiver, luttez contre la sécheresse : le froid extérieur et le chauffage intérieur déshydratent les cheveux et favorisent l'électricité statique.

Privilégiez des soins plus nourrissants, évitez de sortir avec les cheveux mouillés et préférez les bonnets doublés de satin pour limiter les frottements. Modérez aussi la température de l'eau, même si une douche très chaude est tentante.

Le printemps est-il une bonne saison pour changer ?

Le printemps est souvent un moment où l'on a envie de lumière, et c'est une période propice pour envisager un balayage ou un changement de couleur. Les jours rallongent et on a envie de reflets plus clairs.

Attention cependant à l'humidité, qui peut faire gonfler les cheveux et compliquer les brushings. Un soin anti-frisottis peut être utile à cette période.

Faut-il adapter son lissage ou sa couleur aux saisons ?

Oui, certaines prestations se planifient mieux selon la saison. Avant l'été, un balayage peut être pensé pour évoluer joliment au soleil ; avant l'hiver, un soin profond aide à préparer les cheveux.

Pour un lissage, l'humidité de certaines saisons rend le résultat particulièrement appréciable. Parlez de votre calendrier avec votre coiffeuse pour choisir le bon moment.

Quels gestes restent valables toute l'année ?

Certains gestes restent valables quelle que soit la saison : un shampooing doux, de l'eau tiède, un protecteur de chaleur avant tout outil chauffant, et un démêlage délicat en partant des pointes.

Une alimentation variée et une bonne hydratation contribuent aussi au bien-être général, cheveux compris.

Quand demander conseil à sa coiffeuse ?

Demandez conseil dès que vous remarquez un changement : cheveux plus secs, couleur qui tourne, frisottis inhabituels. Un ajustement de routine suffit souvent.

Chaque rendez-vous est l'occasion de poser vos questions sur la saison à venir. Vous pouvez aussi écrire par WhatsApp entre deux visites.